以下是其中一种做法：
1.糯米粉、粘米粉、麦青汁混合搅拌成视频状态的面糊，这里麦青汁的份量会根据糯米粉、粘米粉的品牌不同加入的量不同，这里建议加入65克麦青汁之后，逐渐增加麦青汁，每次加入5g，直到搅拌成途中的状态，面糊搅拌能有纹路，但会马上消失。
2.将面糊足火旺气蒸制到面糊完全凝固，这里给出参考时间是15分钟左右，时间主要取决于面糊在容器内的深度，面糊深的多蒸一会，凝固就好，这里建议7分钟左右拿出来用勺子搅动一下，有利于成熟。
3.出炉的面团倒入熬熟的精制油，用擀面杖把油打入，等不那么烫了可以带上手套把油和面团用叠压的手法揉匀。
4.用刮板分割面团40克左右一个并包馅20克，包的时候戴手套并抹油防粘，成品不用刷油直接包保鲜膜，建议尽快食用。
熟米饭可以放在冷藏柜中保存，但最好不要超过三天。因为经过长时间的低温储存，米饭容易变质，并可能滋生细菌，导致健康问题。
另外，为了防止熟米饭变干，尽量将其放在密封容器中，并逐渐加热到适宜的温度再食用。如果长时间不打算食用剩余的熟米饭，最好将其冷冻，以延长保质期。
做法如下：
材料：糯米粉1杯，粘米粉2/3杯，小麦淀粉（或玉米淀粉）1/3杯，白糖1/2杯，水1杯，色拉油2大勺，艾草粉1大勺，豆沙馅适量。
步骤：
1. 把所有材料加到一玻璃容器里拌匀。
2. 放入微波炉，高档热三分钟，取出搅拌一下，再热两分钟，再搅拌。然后减成一分钟，一分钟地热，重复，直到粉团完全变透明。
3. 取一食品袋，滴几滴沙拉油进去，将熟粉团放进去。隔着袋子将粉团揉均匀。如果太烫的话可以用毛巾垫一下。
4. 取一小块粉团压扁（中间厚，边上薄），包入豆沙馅，封口即成。
5. 上锅沸水蒸15分钟。