如果您的社保已经转移，您可以通过登录国家社会保障公共服务平台查询您的合并缴纳数据。在平台上，您可以查看您的社保个人账户信息，包括社保缴费记录、个人缴费基数、个人账户余额等。
同时，您也可以通过平台上的查询功能，查询您的社保转移情况以及合并缴纳的具体信息。如果有任何问题，您也可以在平台上直接咨询社保相关工作人员。
社保转移后的补缴需要按照以下步骤进行：
咨询新公司是否可以补缴之前的社保。如果可以，让新公司帮助补缴。
如果新公司无法补缴，或者自己希望以个人名义补缴，需要准备以下材料：
《社会保险费补缴申请表》
补交人员劳动合同原件，及复印件
工资发放清单原件，及复印件和原始会计凭证
身份证或社会保障卡复印件
将以上材料提交给社保局进行审核，审核通过后，单位或个人可以补缴社保费用。
需要注意的是，社保补缴需要按照规定缴纳滞纳金，具体费用需要根据政策计算。另外，补缴后仍需要按规定缴纳后续的社保费用，以保证社保连续缴纳。