每天早上五点。
盘锦新发地市场是以蔬菜、果品批发为龙头的综合批发交易市场，开业时间是每天早上的五点，该市场交通方便，是大多数人们购买日常生活用品的地方。经过30年的建设和发展，现已成为北京市交易规模最大的农产品专业批发市场，在河北全省及全国同类市场中也具有很大的影响力。
1.盘锦市博物馆：位于盘锦市中心，是一座综合性博物馆，展示了盘锦市的历史文化、自然资源、民俗风情等。
2.盘锦湿地公园：位于盘锦市中心，是一座以自然湿地为主题的公园，拥有大片的湿地、草原和森林，是自然爱好者和摄影爱好者的天堂。
3.盘锦恐龙博物馆：位于盘锦市双台子区，是一座以恐龙化石为主题的博物馆，收藏了丰富的恐龙化石和化石标本，是了解恐龙的重要场所。
4.盘锦海洋公园：位于盘锦市南部，是一座以海洋为主题的公园，拥有大片的海洋生态系统和生态景观，是游客观赏海洋生物和探索海洋奥秘的好去处。