昆明到成都中途可以考虑住在泸沽湖附近的丽江或者大理。这两个地方都是十分美丽的旅游胜地，有着独特的民族文化和自然风光，是旅游度假的好去处。如果喜欢自然风光，可以选择住在泸沽湖附近，在这里可以欣赏到湖光山色，尽情放松身心。
如果喜欢古镇文化，可以选择住在丽江或者大理古城，漫步于石板街巷，感受纳西族和白族的风情韵味。这样一来，既能舒适地休息一晚，也能体验到更多的旅游文化，增添旅程的色彩和乐趣。
目前还没有直达昆明到恩施高铁的线路，但是可以乘坐火车或者飞机前往恩施，再通过公路交通到达目的地。从昆明出发可以乘坐火车或飞机到达武汉，然后在武汉换乘恩施的铁路或公路交通前往目的地。也可以选择乘坐长途汽车直达恩施，但需要考虑旅途中的舒适度和时间成本。整个旅程需要提前规划好交通和住宿，以确保旅途顺畅。