常吃猪皮的好处是可以美容养颜，使皮肤光滑有弹性，紧致而有活力，因为它含有丰富的胶原蛋白。坏处是吃多了容易长胖。所以还是好处多的
吃肉皮最大的好处就是能够补充非常充分的胶原蛋白，都知道肉皮当中含有非常充沛的胶原蛋白，可以使皮肤变得光泽有弹性，而害处就是肉皮。如果收拾不干净的话，可能会有腥味而且服用多了，也会增加胆固醇的摄入
常吃猪肚的好处：补充营养：猪肚中含有较丰富的蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、磷、铁等矿物质和微量元素，这些营养物质在人体生命活动中起着重要的作用。
适当进食猪肚后，可以补充人体对这部分