社保的建账前月数和建账后月数是指一个人在建立社保关系之前和之后缴纳社保的月数。
在建立社保关系之前，也就是建账前，一个人可能已经开始工作了一段时间，但由于没有建立社保关系，所以这段时间缴纳的社保不会被计入个人社保账户。
建立社保关系后，也就是建账后，一个人的社保缴纳才开始计入个人社保账户。建账后月数即为建立社保关系后缴纳社保的月数。
在计算社保缴费年限和缴费基数时，建账前月数和建账后月数的计算方式有所不同。具体计算方法可能会因地区和政策而有所不同，需要根据当地的规定进行计算。
养老保险计算年限，包括视同缴费年限和实际缴费年限，
第一，视同缴费年限，是指国家实行养老保险缴费政策之前参加工作的职工，和按照国家规定可以视同缴费年限的时间，比如入伍，知识青年下乡等等，经过认定之后也可以视同缴费年限，
第二，实际缴费年限，是指实际从工资中扣除或者直接缴纳养老保险费用的年限，按月计算，满12个月为一年，精确到月。视同缴费年限和实际缴费年限合计为缴费年限，计算退休养老金，按照缴费年限计算。
1、社保中心打印：携带个人的身份证和医保卡，到当地的社保中心服务大厅，请工作人员帮忙打印。
2、社保官网打印：登录当地的人力资源和社会保障网，输入身份证号码、验证码等信息登录，然后就可以查询和打印了。