上课摸鱼可能会影响学习效果，因此不建议这样做。如果你在课堂上感到无聊或注意力不集中，可以尝试以下方法：
1.做笔记：这可以帮助你更好地理解和记忆课程内容。
2.提问：如果你有任何疑问，可以在课堂上提问，这样可以帮助你更好地理解课程内容。
3.与同学交流：你可以与同学交流，分享你的想法和观点，这样可以帮助你更好地理解课程内容。
4.做练习：如果老师提供了练习题，你可以尝试做一些练习，这样可以帮助你更好地理解课程内容。
5.参与课堂活动：如果老师组织了课堂活动，你可以尝试参与，这样可以帮助你更好地理解课程内容。
总之，上课摸鱼可能会影响学习效果，因此建议你在课堂上认真听讲，积极参与课堂活动，以提高学习效果。
上课时想要瘦全身较为困难，但可尝试以下方法：
1. 坐姿端正：保持腹部收紧，背部挺直，减少脂肪堆积。
2. 微动作锻炼：如脚尖踮起、小腿伸展、腹部收束等静默运动。
3. 课间休息做操：利用课间十分钟，做简单拉伸、快走或上下楼梯。
4. 控制饮水量：合理饮水，避免水肿，但保证身体水分平衡。
请注意，有效减肥还需结合合理饮食与规律运动，上课期间不宜过度分心于减肥行为。