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广东人煲牛骨头汤的药材
时间:2025-06-19 12:05:49
答案

广东人用淮山煲牛骨汤。淮山药作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。牛骨汤是一道菜品,制作原料主要有牛胸口肉、牛骨等。

广东人煲牛尾汤的做法
答案

广东人煲牛尾汤是一种营养丰富、味道鲜美的汤品,适合在冬季食用以暖身。以下是一个简单的广东风味煲牛尾汤的做法

### 材料

1. **牛尾**:1-1.5公斤,切块

2. **生姜**:几片

3. **葱**:2-3根,切段

4. **胡萝卜**:1-2条,切块

5. **白萝卜**:1-2条,切块

6. **西芹**:2-3根,切段(可选)

7. **香菜**:少许(用于点缀,可选)

8. **八角**:2-3颗

9. **花椒**:一小把

10. **桂皮**:1-2片

11. **草果**:1-2个(可选)

12. **盐**:适量

13. **胡椒粉**:适量

### 做法:

1. **准备牛尾**:将牛尾清洗干净,切成适口大小的块。

2. **焯水**:将牛尾放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,焯水大约3-5分钟后捞出,用清水冲洗干净。

3. **炖煮**:将焯好水的牛尾放入煲内,加入足够的清水(覆盖牛尾)。加入生姜片、葱段、八角、花椒、桂皮和草果。

4. **大火煮沸**:先用大火煮沸,然后撇去浮沫。

5. **转小火**:转小火慢炖,这个过程可能需要几个小时,直到牛尾炖至肉质酥软。期间可以根据个人口味适当调整香料。

6. **加入蔬菜**:在牛尾快炖熟时,加入切好的胡萝卜和白萝卜(以及西芹),继续炖煮直到蔬菜变软。

7. **调味**:根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉进行调味。

8. **装盘**:牛尾炖煮至肉质酥烂后,撒上少许香菜作为点缀,即可出锅享用。

### 注意事项:

- 牛尾焯水是很重要的步骤,可以去除多余的脂肪和血沫,使汤更清澈。

- 炖煮过程中要保持小火,让汤汁慢慢熬出香味和营养。

- 可根据喜好添加其他配料,如红枣、枸杞等,增加营养和风味。

- 炖煮时间视牛尾的大小和火力而定,通常需要2-3小时或更长的时间。

这样煲出来的牛尾汤味道鲜美,营养丰富,非常适合家庭聚餐时享用。

广东人煲甘蔗水的做法
答案

步骤 1

买一根甘蔗,请人削皮切断。把砧板和菜刀用开水烫2遍。

步骤 2

甘蔗节太硬,用菜刀切下来,甘蔗肉又脆又甜,可以直接吃。

步骤 3

把甘蔗节再一切二。

步骤 4

洗一下,放在小锅内,加适量300ml水煮,大火煮开后转小火,煮30分钟左右。

步骤 5

把煮过的渣扔掉,水装瓶,简单又方便,比超市的饮料更好喝!

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