老是反复回忆过去已经确定做的事情，应该是有思维强迫症，其实这是一种心理上的焦虑状态，这是对以前发生过的事情存在着内疚和遗憾的心里，总认为自己做的不够完美，是强迫回忆这些事情。
因为岁数大了，记忆力减退，自己做过的事总是回忆，这件衣服放到衣柜了，还是在床柜里，过去再看看就放心了，有一种强迫症，不由自主的。
这是因为我们的大脑和身体之间存在一定的信号延迟，即俗称的饱腹感滞后现象。因此，当我们在进食过程中，瞬间感受不到饱腹感，往往需要耐心等待几分钟，才能接收到身体发出的饱腹信号。
此外，我们平时可能习惯了吃得过多，导致肚子变得越来越大，需要更多的食物才能感到饱足。
因此，要培养健康的饮食习惯，多吃粗细搭配的食物、慢咀嚼，保持合理的饮食量，才能更好地感受到饱腹感。