一、素炒干豇豆
1.材料:干豇豆,青椒,胡萝卜,香葱,大蒜,食盐,生抽,鸡精。
2.做法
(1)先把干豇豆提前泡发,然后清洗干净,胡萝卜、青椒还有香葱洗净后切成细丝,大蒜切成碎末。
(2)把干泡好的干豇豆,拧干水分之后切成小段。
(3)热油锅,先放入葱姜蒜爆炒出香味,然后加入干豆角翻炒。
(4)最后放入胡萝卜和辣椒翻炒均匀,然后加上食盐、生抽和鸡精调味即可。
1 简单好吃
2 因为豇豆干本身的口感清爽甜脆,制作过程也比较简单,只需要将豇豆焯水后煮熟,沥干水分,并加入适量的盐、糖、醋等调料就可以了,非常容易掌握。
3 如果想要豇豆干更加有口感,可以在烹饪前加入蒜末、姜末、辣椒等香料,也可以用辣椒油、花生酱等进行其他口味的调整,使得豇豆干更加美味可口。
所需材料:
- 豇豆干 200 克
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 青红椒丝 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 白糖 适量
- 鸡精 适量
- 油 适量
步骤:
1. 豇豆干用清水浸泡 10 分钟,捞出沥干备用。
2. 蒜末、姜末、青红椒丝备好。
3. 热锅凉油,加入蒜末、姜末、青红椒丝炒香。
4. 加入豇豆干翻炒,加入适量的盐、生抽、料酒、白糖、鸡精翻炒均匀。
5. 加入适量的水,煮至豇豆干变软,汤汁收浓即可。
小贴士:
1. 豇豆干泡软之后,一定要沥干水分,否则会影响炒菜的口感。
2. 豇豆干已经有一定的咸味,所以盐的用量要适量,以免过咸。
3. 炒豇豆干的时候,可以根据自己的口味加入一些其他的调料,如辣椒粉、花椒粉等。