水绵的营养体具有一系列独特的特征。首先，它的体形呈丝状，这些丝状体常常聚集成绿色大堆，漂浮在水面上，给人一种绿色植被的感觉。当你用手去触摸时，会感觉到它的滑润质地，这是由于藻体表面富含果胶质。
进一步观察其微观结构，你会发现水绵的丝状体系是由长形的细胞彼此连接而成的。每个细胞内都具有带状的叶绿体，这使得水绵能够进行光合作用，从而获取能量。此外，每个细胞还包含一个真正的细胞核和大型的液泡。在叶绿体上，你还可以看到一列蛋白核。细胞中央的大液泡和位于液泡中央的细胞核，共同构成了水绵细胞的典型结构。
水绵的营养体在相对清洁的富营养化水体中非常普遍，它们在水中形成片状或团状，不仅丰富了水体的生物多样性，也为水体生态系统提供了重要的生态功能。
总的来说，水绵的营养体特征体现在其丝状的体形、滑润的质地、细胞内的叶绿体和细胞核等结构上，这些特征使得水绵在水生生态系统中发挥着独特的作用。
主要原因是因为光线的折射。
阳光直射到水中，能再反射到人眼里的只有几种光，而这几种光反射出的颜色由水深决定原因还有的是：水对不同波长的光的吸收、反射和散射的程度也不同。
太阳光由红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色组成，这七种颜色的光，波长各不相同，从红光到紫光，波长逐渐变短，长波的穿透能力最强，最容易被水分子吸收，短波的穿透能力弱，容易发生反射和散射。光波较长的红光、橙光、黄光，射人水后，随水的深度的增加逐渐被吸收了。
一般说来，在水深超过100米的地方，这三种波长的光大部分能被水吸收，并且还能提高海水的温度。而波长较短的蓝光和紫光遇到较纯净的水分子时就会发生强烈的散射和反射，于是人们所见到的海洋就呈现一片蔚蓝色或深蓝色了。湖泊因悬浮物质增多，颗粒较大，对绿光吸收较弱，散射较强，所以多呈浅蓝色或绿色。
为什么水绿了越深
水越深，反射出来的绿色光波越多，也就显得绿色越深。浅水是看不出绿色的。
清洁的纯水是无色透明的，但是，清洁的河水，当阳光射入水中时，会有一部分光波反射回来，而光谱中，绿色光波会比别的光反射得的多，别的色光被水体吸收的多，于是人的眼睛看到的就是绿色了。