失业后避免社保断缴的办法如下：
1.及时办理失业登记。失业人员应该在失业后尽快到当地的人力资源和社会保障部门办理失业登记，这样可以保证社保的缴纳不会断掉。
2.缴纳社保费用。失业人员可以选择自己缴纳社保费用，这样就可以避免社保缴纳的断缴问题。同时，也可以选择让用人单位代缴社保费用，确保社保费用的及时缴纳。
3.及时更新社保信息。如果失业人员在社保缴纳过程中有任何信息变更，都需要及时更新，例如工作单位、工资等信息，这样可以保证社保缴纳的顺利进行。
4.咨询相关部门。如果失业人员有任何疑问或者遇到困难，可以咨询当地的人力资源和社会保障部门，他们会给出相应的解决方案，避免社保缴纳的断缴问题。
写失业离职证明应该包含以下几个部分：
标题：失业离职证明。
证明人信息：姓名、身份证号码、通讯地址等基本信息。
离职信息：离职日期、原工作单位、工作部门、职务名称等详细信息。
离职原因：注明离开公司的原因，可以写为“由于公司改变经营策略，需要减少员工，本人因此被裁员”等。
证明内容：证明该证明人是公司的员工，离职是由于公司改变经营策略需要减少员工，证明人在公司服务期间工作勤奋、认真，行为规范，无职务上失职、违法违纪行为或经济关系问题，并且该员工在离职后未就业或者未创业等信息。
证明时间：注明证明人离开公司的确切时间，证明人可口头或书面做出保证。
最后，应该由公司负责人签字、加盖公司公章，证明该证明是真实有效的。