索赔误工费、交通费和贬值费，首先需要收集相关证据，如医疗证明、收入证明、交通费用票据等。接着，与对方协商，明确责任方，并尝试达成赔偿协议。若协商无果，可考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼。在此过程中，务必遵循相关法律法规，保护自己的合法权益。
要索要改名卡，首先需要登录到网上银行，点击“账户管理”或“我的卡片”等相关选项，进入改名卡页面。
在页面中填写需要更改的姓名和身份证号码，并上传相关证件照片进行验证。
完成验证后，提交申请并等待银行审核。
如果审核通过，银行将重新制作一张卡片，并将其邮寄至客户所填写的地址。需要注意的是，改名卡服务在不同银行的操作流程可能会有所不同，需要具体查询所属银行的相关规定。
如果手机丢失了，可以立即拨打运营商客服或登录官方网站，进行紧急冻结手机号码的操作。在验证身份后，可以要求暂时冻结或停用手机卡，以防止被不法分子利用。
同时，也可以要求运营商将原来的手机号码转移到新的SIM卡上，以便继续使用原手机号码。