个人觉得红酒好处多。
黄酒和红酒都对身体有好处，有利于身体的健康，但是两者功效各不相同，黄酒能够促进血液的循环、加快身体的新陈代谢。
红酒能够起到美容养颜的功效，适量饮用红酒能够促进皮肤细胞的再生，也能够起到延缓衰老的作用，对皮肤有一定好处。
喝黄酒的好处：
1.易于消化：黄酒含有许多易被人体消化的营养物质，如：葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素及有机酸等，最终使黄酒成为营养价值极高的低酒精度饮品；
2.舒筋活血：黄酒气味苦、甘、辛，冬天温饮黄酒，可活血祛寒，预防感冒，适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢；
3.促进食欲：缺锌时，食欲会减退，而黄酒中锌含量不少，所以饮用黄酒有促进食欲的作用；喝蜂蜜的好处：
1.蜂蜜具有抑制细菌的作用，能引起人类疾病的许多芽孢细菌都不能在蜂蜜里生存；
2. 蜂蜜对肝脏具有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素；
3.蜂蜜能滋润咽喉消除咽喉肿胀，改善呼吸道循环，将蜂蜜涂于烫伤皮肤处，可减轻疼痛，有助于伤口愈合。