腰线是建筑装饰的一种做法，通俗来讲就是在建筑面上做一条水平衡线，主要起装饰作用。
有人曾将腰线引申为女性曼妙的腰部曲线，腰线分割了人体比例，上下比例达到0.618就是所谓的黄金比例，这样的身材是被公认为最优质身材
是身材比的分割线，是计算上半身和下半身比例的参考线，这一规则自10年“七七”在2010亚洲小姐选美大赛提出以后沿用至今，成为了一个不成文的比例计算参考线。
腰胯带腿运动是一种以强化腰部、胯部和大腿肌肉为主要目的的运动。具体的动作包括蹲下、深蹲、提腿、踩踏、滑步等，通过这些动作的反复练习，可以增强这些部位的力量和耐力，提高身体的平衡性和稳定性，进而预防和纠正一些与腰部胯部大腿相关的问题。
此外，腰胯带腿运动也可以促进人体新陈代谢，消耗脂肪和燃烧卡路里，有助于减肥塑形。总之，腰胯带腿运动是一项非常实用的运动方式，对身体健康和美体都有极大的好处。