趴躺勾脚是锻炼腹肌和下腹部的有效方法，可以帮助收紧腹部，减少腹部脂肪的堆积。
这些动作还可以增强腰部和髋部的稳定性，提高身体平衡能力。此外，这些动作还可以增加腿部和臀部的力量和耐力。综合来看，平躺蹬脚尖和勾脚尖都是非常有益的健身动作。
趴蹄的德牧不建议购买。德国牧羊犬以其结实、敏捷、肌肉发达、警惕且充满活力的特点而著称。趴蹄的情况可能表明这只德牧存在健康问题，如骨骼发育不良、关节问题等，这可能会影响到它的运动能力、生活质量和寿命。在购买德国牧羊犬时，我们应选择健康、活泼、品质优良的犬只，确保它们具有良好的遗传背景和健康状况。
同时，购买时最好从正规的犬舍或信誉良好的繁殖者那里选购，以降低购买到有健康问题犬只的风险。
2024门票免费规定如下：
-儿童：6周岁（含）以下或身高1.4米（含）以下儿童免票。
-老人：60周岁（含）以上游客凭老年优待证或身份证免票。
-残疾人：凭残疾证免票。
-离休干部：凭离休干部证本人免票。
-军人：现役、退役凭有效证件原件本人免票。
-消防：消防救援人员和消防救援院校学员，凭有效证件本人免票。
-警察：人民警察凭《人民警察证》本人免票。
-记者：凭国家广电总局制记者证免票。
-导游：旅行社导游凭国家旅游局制电子导游证免票。
此外，2024年4月11日至5月5日期间，在千佛山风景名胜区南门、趵突泉公园东门游客中心，工作人员出上句，市民游客对下句，2分钟内答对10句可免费入园。游客获得免费入园资格后，工作人员会登记游客信息，并发放盖有“泉在济南”印章的书签，游客凭书签免费入园。