1. 戴帽子：选择合适的帽子来保护脑门和头部，特别是在寒冷的天气中。帽子可以提供额外的保暖，并防止寒风直接吹到脑门上。
2. 使用耳罩或头巾：耳罩或头巾可以覆盖脑门和耳朵，提供额外的保暖。选择柔软、保暖的材料，如羊毛或绒布，以增加保暖效果。
3. 使用发带或头带：发带或头带可以将头发固定在脑门上，形成一层额外的保护层，防止寒冷空气直接接触脑门。
4. 保持整体保暖：除了保护脑门，确保你的整体身体保持温暖也很重要。穿着适合天气的保暖衣物，尤其是保护好手脚和核心部位，可以帮助防止寒冷从身体其他部位传导到脑门。
冬天冻萝卜是一道传统的中国腌制食品，既美味又方便保存。下面是冬天冻萝卜的简单做法：
材料：
- 萝卜：适量
- 盐：适量
- 糖：适量
- 白醋：适量
- 香料（如辣椒、姜片、八角等）：可根据个人口味添加
步骤：
1. 将萝卜洗净，去皮后切成你喜欢的形状，如块状或条状。
2. 将切好的萝卜放入容器中，依次加入适量的盐和糖。盐和糖的比例大约是2:1。
3. 加入适量的香料，如辣椒、姜片和八角等，以增添风味。你可以根据个人口味调整香料的用量。
4. 均匀地将盐、糖和香料腌制在萝卜上，确保每块萝卜都受到充分的腌制。
5. 倒入适量的白醋，使萝卜入味，并有一定的酸度。
6. 盖上容器，置于冰箱中冷藏腌制。腌制的时间可以根据个人口味而定，通常需要2-3天。
7. 3天后，取出腌制好的冻萝卜，即可享用。可以将其作为开胃菜或配菜，也可以加入炒菜中增添口味。
据普遍观察，冬天凌晨4点翘嘴一般不会开口。因为在夜晚睡眠过程中，人体进入深度睡眠状态，身体功能逐渐降低，包括口腔肌肉。此时，翘嘴需要口腔肌肉的参与才能完成，而这时口腔肌肉处于放松状态，所以翘嘴很难完成。当然，也有极少数人因为生理原因，在深度睡眠中仍能翘嘴，但这种情况并不常见。因此，一般情况下，冬天凌晨4点翘嘴不会开口。