因为菜花没有提前焯过水。
花菜含水过多,做前先入开水锅里焯水后捞出沥干水份就可。
花才是非常好吃的蔬菜,营养也非常丰富,干锅花菜有很多水是有原因的,因为菜花没有提前焯过水。

准备食材:虾、花壳、藤椒、干辣椒、五香粉、盐、鸡精、料酒、酱油、豆瓣酱、芹菜、糖、葱、姜、蒜。
大蒜切片,芹菜去叶,洋葱切段。
烧热锅,倒油。将虾翻炒至变色。把它们拿出来以备后用。
加油,爆香姜蒜,爆香藤椒和干辣椒。
加入2勺郫县豆瓣酱炒香。
加入清洗干净的花甲翻炒至大部分花甲开始张开,加入一勺料酒煮熟即可。
然后倒入虾翻炒1分钟左右,再加入生抽、糖、五香粉、盐、鸡精、清水收汁。
最后,加入一把芹菜,炒至变软。
干锅花菜干最正宗的做法如下:
1.有机花菜干2把,用温水提前一小时泡发。
2.泡发好的菜干,清洗干净,控水。
3.青蒜洗干净,切段。
4.蒜瓣切片。
5.肉切片,放少许生抽腌制一会儿。
6.锅中放适量油,放入一把花椒小火炸香。
7.用漏勺捞出花椒,扔掉。
8.干辣椒掰开,放入锅中,放入蒜片,炸香。
9.放入一勺郫县豆瓣酱,小火炒香。
10.放入腌好的肉片,炒熟。
11.放入控水后的菜干,翻炒。
12.分别放入适量的盐,少量的鸡粉和生抽,翻炒均匀。
13.大火收汁,放入青蒜。
14.翻炒到青蒜断生后,即可出锅。