第一步
1. 将青椒洗净,切片,备用。
第二步
2. 将生腰果用温油及中火炸至略黄后立即捞起,用餐巾纸将腰果吸附的油份吸干,冷后才会脆。
第三步
3. 将糖、水倒入锅中加热,搅拌使糖溶解,再倒入炸好的腰果,快速拌炒均匀,使腰果均匀裹上糖汁,即可盛起放入盘中。
第四步
4. 将锅烧热,放入少许油,依序放入青椒、腰果、酸梅粉翻炒均匀入味,盛起放入盘中即可。
主料:水发腐竹、青椒各250克、水发香菇100克辅料:葱花、姜片、盐、酱油、料酒、味精、花生油、香油各适量做法:
1.将腐竹洗净切小段,香菇洗净切片,青椒洗净切丁;
2.炒锅注油烧热,下入葱花、姜片爆锅,放入腐竹、香菇、青椒翻炒数下,加入盐、酱油、料酒、味精及少许鲜汤,炒至变软变色,淋上香油,出锅即可。
青椒炒腰果
主料:青椒100克,腰果50克,胡萝卜20克
辅料:葱蒜10克,食用油15毫升,番茄酱6克,鸡精5克,白糖3克
步骤1.准备食材,青椒切片
2.锅里放油炒香葱蒜
3.放入青椒番茄酱炒匀
4.放入鸡精调味
5.放入腰果炒匀
6.放入白糖提鲜
7.快速翻炒出锅,上桌享用