总体要求挺拔，正确得站姿能够帮助呼吸与改善血液循环,减轻身体疲劳。
男士站姿：（1）立正式:两脚分开，稍微比肩窄，臂放松自然垂放，五指并拢。（2）跨立式：右手大拇指贴于食指得第二个关节，成空心拳得状态，左手握住右手，放在背后腰带得位置。
女士站姿：双脚并拢两腿绷直，膝盖夹紧、并拢；臂放松，双手虎口相嵌、四指并拢，自然垂放于身体前面（小腹位置）；挺胸收腹、立腰夹臀，双肩后展下沉；表情放松，面露微笑。
包括以下几个方面：
1. 会议主题：明确会议主题，确定会议的目的和要求。
2. 会议地点：选择合适的会议地点，确保会议场地的安全性和便利性。
3. 会议日程：确定会议的日程安排，包括会议开始时间、会议结束时间、议程安排等。
4. 会议参会人员：确定会议参会人员，包括参会人员的职务、职称、部门等。
5. 会议资料准备：准备会议资料，包括会议议程、会议纪要、会议记录等。
6. 会议现场管理：确定会议现场管理人员，包括会议秩序管理、会议记录等。
7. 会议后期处理：确定会议后期处理，包括会议纪要的发布、会议记录的归档等。