材料:冬瓜1片、咸肉若干、豆腐一块,葱花若干
做法:
1、冬瓜去皮去籽切块,咸肉切片;
2、不粘锅里放一点点油,把咸肉放进去煸;
3、等咸肉上的肥肉变成透明状就说明里面的油全煸出来了;
4、冬瓜切块后放入容器冲泡一下;
5、连冬瓜带水一起倒入锅中,大火煮开中火滚十五分钟,水开后试试汤的咸淡,咸了再加点水淡了等起锅前再放点盐;
6、冬瓜炖到半透明用筷子一夹就碎就说明好了,撒上一把葱花就可以起锅了。
材料:
1. 大虾200g 2. 冬瓜400g 3. 豆腐1块 4. 姜片5片 5. 盐适量 6. 料酒适量 7. 食用油适量
步骤:
1. 准备食材:将大虾去头、去壳、去虾线洗净备用;冬瓜去皮去籽切成块状;豆腐切成块。
2. 热锅凉油,放入姜片爆香。
3. 加入切好的冬瓜块,翻炒均匀后加入少量盐和料酒,炒至冬瓜变软。
4. 把豆腐块放入锅中,轻轻搅拌均匀。
5. 加入清洗干净的大虾,继续翻炒。
6. 加入适量的水,大火烧开后转小火慢炖约15分钟。
7. 最后加适量盐调味即可出锅。
注意事项:
1. 大虾去头、去壳、去虾线时要注意安全。
2. 冬瓜不要炒过头,否则会影响口感。
3. 炖煮过程中要适时搅拌,防止粘锅或糊底。
4. 食盐不要放太多,因为大虾本身就带有咸味。
5. 可以根据个人口味调整盐的量。
冬瓜豆腐虾丸子是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,以下是制作方法:
1.准备食材:冬瓜、豆腐、虾仁、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精等。
2.处理食材:将冬瓜去皮、去籽,切成小块;豆腐切成小块;虾仁去壳、去虾线,洗净备用。
3.制作丸子:将虾仁放入搅拌机中,加入适量的盐、料酒、生抽、淀粉,搅拌成虾泥。
4.烹饪:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入冬瓜块翻炒均匀,加入适量的水,煮至冬瓜变软。
5.加入豆腐块,继续煮至豆腐入味。
6.将虾泥挤成丸子状,放入锅中煮熟。
7.加入适量的盐、鸡精调味,即可出锅。
冬瓜豆腐虾丸子口感鲜美,营养丰富,适合全家人食用。