食材明细
毛蚶500克、蒜3瓣、香菜2根、红辣椒2个、捞拌汁1勺、糖1小勺、美极鲜味半勺、香油少许、辣根适量、米醋半勺
毛蚶子的正确做法
1、用小毛刷将每个毛蚶刷净,清水里加白酒,把毛蚶浸泡3个小时吐沙,3小时后捞出清洗干净
2、锅中烧开水至沸腾状态,将毛蚶摆入笊篱中放入沸水中,数25秒左右立即离开水面
3、用螺丝刀在毛蚶的尾部轻轻撬开,用小刀轻轻的刮下一侧的肉
4、捞拌汁、糖、米醋、香油、辣根、美极鲜味汁拌匀
5、先将蒜末撒在毛蚶上
6、再将香菜和红辣椒撒在毛蚶肉上
7、最后将调好的味汁均匀淋在毛蚶肉上即可
上海人每周喝的养生汤有很多种,以下仅介绍两种:
腌笃鲜:
所需材料:腌制过的咸肉、新鲜猪肉、竹笋、豆腐、葱姜、料酒、盐、胡椒粉等。
制作方法:将咸肉、猪肉、竹笋切成小块,豆腐切成厚片,葱姜切末备用。将所有材料放入砂锅中,加入适量清水和料酒,大火煮开后转小火慢炖1-2小时,直到汤变得浓稠,食材变得软烂,加盐和胡椒粉调味即可。
特点:汤汁浓郁,味道鲜美,适合冬季食用,可以增强身体免疫力。
黄豆猪蹄汤:
所需材料:猪蹄、黄豆、姜片、料酒、盐、胡椒粉等。
制作方法:将猪蹄洗净切块,黄豆浸泡一段时间后备用。将猪蹄和黄豆放入锅中,加入适量清水和姜片、料酒,大火煮开后转小火慢炖1-2小时,直到猪蹄变得软烂,黄豆变得绵软,加盐和胡椒粉调味即可。
特点:汤汁浓郁,猪蹄软糯,黄豆营养丰富,有助于增强身体免疫力。
以上仅是上海人每周喝的养生汤的其中两种,还有很多其他的养生汤可以选择。在制作养生汤时,需要注意食材的搭配和烹饪时间,以达到营养丰富、口感细腻的效果。
3号门。
上海人民公园就位于我家后面不远的地方,所以你真是问对人了,这个公园总共有四个出口,1号门和2号门是用来通行车辆的,因此,如果个人想进去,只能从3号门和4号门进。
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