是的，18岁整牙后需要一直佩戴保持器。保持器可以稳定牙齿的位置，防止牙齿再次移动和变形。一般来说，刚开始佩戴时需要戴24小时，之后逐渐减少时间直到每天睡觉时佩戴。一旦不再佩戴保持器，牙齿可能会逐渐回到原来不规则的位置。因此，好的口腔卫生习惯和佩戴保持器是非常重要的，以保持整齐的牙齿和美丽的笑容。
1. 兼职或全职：18岁可以做的兼职或全职工作有很多，但大部分都是不需要技术含量的工作，或者销售类工作，如餐厅服务员、外卖员、快递分拣员等。这些岗位主要提供一些体力活。如果是大学生，还可以做家教，这个工作相对轻松，时薪也高。
2. 学习技术：18岁，高中毕业，顶多中专，这样的学历，只有干一些苦力活，客服都要大专学历了，另外一个出路，做销售，有的销售不注重学历，可以考虑一下。其实好好学习，拿个学历，学个技能，才是最重要的
18岁是法律上的成年标志，也是社会对一个人独立自主的认可。虽然未成年涵盖的范围在0-17岁，但不等于到了18岁一切都可以自由行事。
成人不只是年龄的问题，更是责任和义务的转换。转变始于你心，成年人不仅仅要承担更多的责任，也要做出更加成熟的决策。所以，18岁并不是终点，而是起点。成长涉及方方面面，需要我们不断学习和提升，提高自我管理和控制能力。