冷烫木马卷上杠是需要技巧的，首先要保持身体姿势正确，双手握住杠两侧向上抬升，同时向后倾斜身体，头颈后仰。当身体开始往前时，将双腿弯曲向下伸直，同时向前拉伸脚尖。
注意，整个动作要保持流畅，力量要合理，尽量避免在空中摇晃或失控。练习时要先选择低高度的杠，逐渐增加高度。一步步的练习可以让你在短时间内逐渐掌握这一技巧，从而提高身体灵活性和俯卧撑能力。
是：先把冷烫药水涂抹在头发上，确定好烫发的高度和杠具大小，进行上杠烫发，膏状冷烫药水的软化头发的能力只有在有温度的条件下才能进行，也就是说要加热。
正常发质加热时间在15分钟左右，如果是比较受损的发质，时间在七至八分钟，受损更加严重加热三分钟后静置即可。
烫梨花烫冷烫用六号和七号大杠子多一些。根据发质来定的,一般正常偏细的发质,用六号多些(特别细的就另当别论了,可心适当小一号的),抗拒点的发质就用七号,烫的高度一般是在耳中或者耳中以下,烫的长度两圈左右。