沈月和张凌赫一起参加的《奔跑吧兄弟》节目是2019年12月13日播出的第七季第12期。这期节目的主题是“年终成绩单”，内容为跑男团成员与其他嘉宾在竞技游戏中回顾一年的收获。

在这期节目中，沈月和张凌赫作为嘉宾，与跑男团的成员们一起进行了多项趣味游戏。这些游戏包括了“指压板跳绳”、“愤怒的肥皂”、“水球比赛”等。节目旨在带来欢乐之余，也让观众感受到跑男团和其他嘉宾们积极向上的团队精神。

请注意，《奔跑吧兄弟》已经更名为《奔跑吧》，如今正在播出的是该节目的第八季。如果您对该节目感兴趣，可以访问相关视频平台观看，或者关注《奔跑吧》的社交媒体账户以获取最新资讯。