蛤蜊青菜粥是一道美味而健康的米粥，做法简单易学。首先用清水将大米浸泡30分钟，备用。
将蛤蜊洗净，放入开水中焯水，挑出蛤蜊，备用。
将青菜洗净，切碎备用。
在锅中倒入适量清水，加入浸泡后的大米，加盖小火煮10分钟。
加入焯好水的蛤蜊、青菜，继续煮至米熟软，加盐调味即可。这道粥可清热解毒、补益身体，适合所有人食用。
高；蛤蜊，又作蛤蛎，也称为蛤、蚌、花甲，是双壳纲软体动物的统称，其壳卵圆形，淡褐色，边缘紫色，生活在浅海底，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种；其肉质鲜美无比，被称为天下第一鲜、百味之冠，而且它的营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。
目前发现最高龄蛤蜊为507岁，是由英国科学家在冰岛附近海床发现。