因为汤圆是甜制品，又是糯米做的，吃多了难以消化，含糖量也高，对一部分人来说还不宜食用。对少部分人下体力的来说很适合，还能扛饿。
橘类事物富含维生素C，
好吃方便加个不贵。
但是吃多了脸色容易黄，
脸色发黄给人不太健康的感觉。
俗话说面黄肌瘦，听起来是不是没有白胖白胖健康。
猪肉味道没有牛羊肉好，牛羊肉相比猪肉氨基酸含量更多对人身体有好处，猪肉处理不好会有一股腥臊味而牛羊肉基本不会，猪肉在一些宗教中是禁忌的牛羊肉基本所有人都能吃。