截至2021年12月31日，青海省下辖8个地级行政区，包括2个地级市、6个自治州，共有7个市辖区、5个县级市、25个县、7个自治县，合计44个县级区划。
地级行政区（地级市、自治州）：西宁市、海东市、海北藏族自治州、黄南藏族自治州、海南藏族自治州、果洛藏族自治州、玉树藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州。
序号 地名 县（市、区）名称
1 西宁市（5区1县1自治县） 城中区、城东区、城西区、城北区、湟中区、湟源县、大通回族土族自治县
2 海东市（2区4自治县） 乐都区、平安区、民和回族土族自治县、互助土族自治县、化隆回族自治县、循化撒拉族自治县
3 海北藏族自治州（3县1自治县） 海晏县、祁连县、刚察县、门源回族自治县
4 黄南藏族自治州（1县级市2县1自治县） 同仁市、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县
5 海南藏族自治州（5县） 共和县、同德县、贵德县、兴海县、贵南县
6 果洛藏族自治州（6县） 玛沁县、班玛县、甘德县、达日县、久治县、玛多县
7 玉树藏族自治州（1县级市5县） 玉树市、杂多县、称多县、治多县、囊谦县、曲麻莱县
8 海西蒙古族藏族自治州（3县级市3县） 德令哈市、格尔木市、茫崖市、乌兰县、都兰县、天峻县
对于研究生是否可以在青海省林业厅实习，没有明确的公开信息。但是，根据招聘信息，青海省林业和草原局的确有招聘在本省服务的各类人才的机会。
此外，该局也致力于林业草原自然资源和生态系统的保护建设，并有研发生物治沙技术、食用菌栽培技术及园艺绿化成果等研究项目。
因此，如果你是相关领域的研究生，有可能有机会在该机构实习或参与相关工作。为了获取更准确的信息，建议直接联系青海省林业和草原局或浏览其官方网站。