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吃完饭立马慢走可以吗
时间:2025-06-22 08:35:01
答案

当然可以啦!而且有利于身体健康,饭后散步走走更好,只要不是剧烈运动,不扯到胃啥的,妥妥的没问题,还有就是不要吃太撑,七八分饱有点饱最好。

吃完饭的碗筷不及时洗的危害
答案
吃完饭站半小时可以瘦吗
答案

可以,吃完饭站半小时应该可以瘦,这样可以达到非常好的锻炼的效果,也省去了刚吃完饭就去锻炼的时间,而且也能达到健身的效果

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