把电脑屏幕抬高确实可以对颈椎有好处。由于久坐、低头使用电脑等因素，现代人颈椎问题普遍。将电脑屏幕抬高可以使视线与屏幕平行，避免低头疲劳，减少颈椎的疲劳和压力。同时，抬高屏幕还可以改善姿势，增加肩膀和颈部运动的机会，更加促进血液循环。因此，把电脑屏幕抬高可以对颈椎有积极的作用，也是电脑工作人群需要注意的一个小技巧。
如果您只是清空电脑回收站中的文件和文件夹，并没有删除系统文件或重要的程序文件，那么不会对电脑产生影响。但是如果您误删了系统文件或程序文件，可能会导致电脑出现错误或崩溃的问题。因此，在清空回收站前，最好先检查一下回收站中的文件，确保不会误删重要文件，或者备份重要文件到其他位置以防止误删。
具体操作方法如下：
1.一级子目录的建立：根据个人文件量和类型建立一级子目录，一般建两到是三个就行了，根据个人需求可适度增减；
2.二级子目录的建立：根据工作量的需要二级子目录可以适当多一些，同时需要为二级子目录编号，便于查找；
3.三级子目录的建立：同上，根据文件量大小，决定是否需要建立三级子目录，一般来说，到三级子目录已经基本够用，三级子目录的数量不宜过多，一般5-6个即可，根据实际情况也可增减；
4.三级子目录下可继续建立四级子目录，为了便于查询及查看，建议为文件编号；
5.桌面上的“快捷方式”文件的应用：桌面上不能放过多的文件，不仅看起了特别乱，不清爽，还会影响电脑运行速度，如何从桌面方便快捷的直接就进入一级子目录，“快捷方式”文件建立至关重要。