1、《杜鹃蛋》（The Cuckoo’s Egg） 作者：克利福德·斯托尔
2、《网络安全手册》（The Cybersecurity Playbook） 作者：Allison Cerra
3、《Python Crash Course》第二版 作者：Eric Matthes
4、《网络战争：对国家安全的下一个威胁及其应对措施》 作者：理查德·克拉克（Richard A. Clarke）和罗伯特·K·纳克（Robert K. Knake）
5、《线中幽灵》 作者：凯文·米特尼克（Kevin Mitnick）和威廉·西蒙（William Simon）
6、《网络战争》 作者：查尔斯·亚瑟（Charles Arthur）
7、《使用Python自动完成无聊的工作》第二版 作者：Al Sweigart
8、《秘密与谎言：网络世界中的数字安全》 作者：布鲁斯·施耐尔（Bruce Schneier）
9、《社会工程学》 作者：Christopher Hadnagy
10、《零日倒计时》 作者：Kim Zetter
1、燕麦片：
含水溶性纤维最多的食物。据2009年中国疾病预防控制中心(CDC)营养与食品安全所发布的数据显示，在目前城市居民的膳食结构下，连续6周食用燕麦，可有效降低血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。
2、纤奶：
牛奶，营养学界公认的全营养食品，每天定量饮用有助于平衡机体。添加人体所需植物甾醇的功能性牛奶——醇纤奶，物理提纯出大豆、玉米等食品中的植物甾醇酯，而植物甾醇酯是酯化后的植物甾醇，易与牛奶相融合，发挥其抑制坏胆固吸收的作用。