男士养生主要提供男性专属的美容养生服务，其服务项目包括了按摩、洗浴、艾灸、拔罐、针灸、注射等。其中按摩是最基本的服务，主要以全身经络按摩、穴位推拿、疏通经络为主。
不要随意选择各种洗发水，若是使用不合适的洗发水，会伤害头发，而且摸起来手感非常差。
再者最好不要烫发，因为烫的头发，是容易导致脱落，而且烫的头发，一沾水就会发臭，一股难闻的发剂的味道，所以男生不要烫发对保养头发有利。
男士养生馆300元可以享受大部分养生护理服务。通常，经过300元包括了芳香、沙龙SPA、蒸汽浴疗、毛孔疗法等多种疗法，以及其他护理和服务。这些服务都可以让男士享受到有益的养生体验，促进他们的身心健康。