如果女生来大姨妈了，可以用红糖加水，首先，红桃冲凉30克，然后在干净的米器中加入500毫升的水，大火烧开，把红糖放进去，用小火再煮3到5分钟，期间可用筷子搅拌，使红糖充分的溶解红糖水就完成了
1、材料准备：生姜30克、红糖30克。
2、制作方法：锅中加入适量清水，同生姜片一同熬煮；待姜水熬至微变黄放入红糖即可。
3、服用方法：可于月经前几日服用，1日1-2次，连服3-5日。
我们先准备好：生姜，红糖各30克，把生姜切片小片放置锅中，锅中放入适量清水，开火熬到姜片变微黄加入红糖即可，一定是大姨妈前用