1、准备工具
高铁米粉,量杯,量勺,辅食碗,软勺,恒温壶
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2、不同月龄宝宝冲泡米粉建议:(小皮米粉)
①冲调温度:建议用30-50度‼️温水或温奶冲调(含益生菌米粉不超过40度)
②冲调比例:
初添加:1平勺(5g)配90毫升水‼️
半个月后:2-3勺米粉(10-15g)配120-180毫升水
1个月后:5平勺(25g)配225毫升水
不同产家的米粉冲调比例不一样,姐妹们买的时候记得看说明,或者和商家确认下
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3、辅食碗如果是加水恒温碗的话,不用放太热的水的,会存在隐患。像我这种辅食碗,放60-65℃的水就可以,能保温30分钟左右,不够热了可以中途换水
没有必要购买,
因为宝辅食没必要那么精准,宝宝每餐的辅食量不是固定的,有时多有时少,吃完辅食还要吃主食,奶一次性吃饱,辅食的量由少到多,看宝宝吃每餐的辅食情况,如果宝宝没吃完,下次的量就少点,如果宝宝还想吃,先让宝宝吃奶吃饱,下次辅食的量就多一点,
以下是几种常见的辅食肉泥做法:
纯肉泥:将肉去筋去油,切成片状,用柠檬和姜腌制 15-20 分钟去腥。然后将肉和姜一起冷水下锅煮至沸腾,撇去血水和浮沫后清洗干净。最后将肉泥放入料理机中打成泥状。
南瓜肉泥:将南瓜蒸熟,将猪肉煮熟,然后混合在一起,加入适量的水,用料理机打成泥状。
胡萝卜肉泥:将胡萝卜和猪肉切成小块,蒸熟后混合在一起,加入适量的水,用料理机打成泥状。
土豆番薯肉泥:将土豆、番薯和猪肉切成小块,蒸熟后混合在一起,加入适量的水,用料理机打成泥状。
关于储存,建议将肉泥放在密封的容器中冷冻保存。