压铸好。
金条的压铸和浇铸都有各自的优缺点，具体选择哪种方式要根据具体情况来决定。
压铸金条是通过将熔融的金属注入到模具中，然后在压力下快速冷却而制成的。这种方法生产效率高，可以大量生产一致性好的产品，并且金条表面光滑、平整、无气泡等缺陷。此外，压铸金条的制造成本相对较低，因此价格也相对便宜。
浇铸金条则是通过将熔融的金属倒入模具中，然后缓慢冷却而制成的。这种方法可以制造出形状更为复杂或者特殊要求的产品，例如一些异形金条或带有图案的金条等。浇铸金条的密度更高，质量更稳定可靠，因此在一些高端市场上比较受欢迎。但是，浇铸金条的制造成本相对较高，因此价格也相对较贵。
综上所述，如果需要大批量生产标准化且外观精美的产品，则适合采用压铸技术。而如果需要生产形状多样、重量不同或者其他特殊要求的产品，则建议使用浇铸技术。当然，具体选择哪种方式还要考虑市场需求、成本和个人喜好等因素。
金条变现有多种方式，以下是一些简单的方法：
卖回给原购买的金条银行。如果有回购合约或者答应可以回购，按照约定的方式回购即可。这样最省事，银行也可以省下鉴定的时间和成本。但一般只有同一城市的同一家银行的网店能够回购，如武汉买的金条不能在上海卖。
卖给其他银行。但这种情况很少见，四大行基本不行。
卖给黄金珠宝店。但投资者在折足和折旧上要占据一定的劣势，因为商家如果不是能吃一定的利差，一般都不情愿回收。实际上很多黄金销售机构不会接受其他机构销售的金条，只回收自家制作和销售的金条。
卖给典当行等黄金回收公司。如果实在买金条的地方不回收，黄金珠宝店等黄金公司也不要，那就只能卖给典当行等黄金回收公司了。卖给典当行一般都是作二手处理，典当行的议价空间很大，所以卖出价格会比卖给银行和黄金店低。
此外，如果金条不多，也可以考虑拿到二手市场或者闲鱼等平台变现。不过，在变现之前最好了解一下当前金条的行情和市场价格，避免受到损失。同时，注意安全问题，谨防被骗或者被抢。