至少要提前两个小时到达机场。因为飞机都是提前半小时登机，九点得飞机，也就是八点半就会登机，再加上打登机牌，托运行李，安检等会花费大量时间，所以一定要提前到达机场。
飞机不等人的，路上又容易因为堵车等其他特殊情况延续时间，所以要提前两个小时到达机场。如果延误飞机只能改签，会浪费很多时间 精力 财力。
拉萨西藏博物馆位于拉萨市区中心的北京中路，是西藏地区的首家国家级博物馆，收藏和展示了丰富的西藏文化和历史遗存。以下是拉萨西藏博物馆的攻略：
开放时间和门票：拉萨西藏博物馆开放时间为9:00-17:00，不过周一闭馆，游客可以提前查询好开放时间。门票价格为50元/人，建议提前预订门票或购买组合门票。
参观路线：博物馆内的展品海量，游客可以根据自己的兴趣爱好选择参观路线，通常的游览路线是从一楼的西藏历史文化展览开始，然后到二楼的藏族民俗文化展览进行参观，最后到三楼的西藏自然环境展览进一步了解当地生态文化。
导览服务: 博物馆还提供专业的导游和语音导览服务，可以进行预订，以便更好的了解展品背后的故事和文化。
旅行攻略建议: 博物馆内展出了许多珍贵的文化和历史藏品，建议游客精选、留兴尽致，同时注意不要随意触摸和摄影，体现文明参观的风范。
总之，拉萨西藏博物馆是了解西藏历史和文化的重要场所之一。通过参观这个博物馆，游客可以深入了解藏族文化的内涵和历史背景，更好的欣赏和解读拉萨向世界展示的独特魅力。
1. 高原大麦（青稞）：这是拉萨特有的粮食作物，是当地人的主食，富含蛋白质、维生素和纤维素。
2. 青稞酒：以高原大麦为主要原料酿制，每一口都带着淡淡的青稞香味。
3. 珍珠糯米饭：把糯米做成小球状，再用橄榄油、芝麻酱和葱蒜等馅料包裹，口感Q弹。
4. 牛肉干：由当地的牛肉制成，因为在高原上空气干燥，牛肉口感更佳。
5. 酥油茶：主要由乌龙茶、牛奶和酥油混合而成，是西藏的传统饮料。
6. 西藏杂粮糌粑：将高原小麦、青稞等杂粮磨成粉，和水揉成团，蒸熟后切成小块，是藏族家常菜之一。
7. 藏红花：产自扎什伦布寺周围的藏红花园，是用来调制藏香的主要原料之一。
8. 白绒山羊毛制品：由白绒山羊毛编织而成，手感柔软、保暖性好，是不错的纪念品。
9. 塔那木：藏语称为“太阳香料”，由当地的植物“塔那木”制成，加入沸水，让香主在烟雾中焚香，以达到洁净心灵的目的。
10. 珠穆朗玛峰冰川水：源自高原山川之间的冰川融水，非常干净和浓郁。