如果刮蹭比较明显或者深度较大，建议重新喷漆。否则，可以通过修复漆面的方式进行修补。因为前杠在车辆行驶中容易碰撞到路面障碍物或者其他车辆，因此刮蹭是很常见的事情。如果不及时进行修复，可能会导致腐蚀和进一步的损坏。所以，如果您非常在意车辆的外观和保值，就应该及时修复前杠底下的刮蹭。
前束练大通常指的是大腿前侧的肌肉群得到锻炼和发展，使其变得更加结实和突出。
具体来说，前束练大后，大腿前侧的肌肉线条会更加明显，肌肉轮廓更加清晰，肌肉质地更加坚硬。此外，前束练大还可以使腿部整体更加美观，提高身体的协调性和稳定性。为了达到这样的效果，需要进行适当的腿部锻炼，如深蹲、腿举等动作。
如果前杠底下的刮蹭比较严重，会导致车漆表面出现氧化以及锈蚀等问题，同时也会影响整个车身的美观度，因此建议重新进行喷漆修复。
但如果刮蹭不是很明显，且没有造成车漆表面的明显损坏，可以考虑进行简单的修补，如打蜡或喷漆局部修复等方式。但无论是维修还是简单修补，都需要选择专业的汽车修复厂家，确保修复效果达到预期，并保证车辆的安全和可靠性。