遇到冻雨导致后视镜冻住的情况，可以尝试以下解决方法：

首先，不要强行掰动后视镜，这样可能会导致镜片破裂或损坏电机。可以先启动车辆，打开后视镜加热功能（如果车辆有此功能）。加热功能通常会在几分钟内融化冰霜。同时，也可以使用车载吹风机或暖风机对准后视镜吹，加速融化过程。

如果没有加热功能，可以准备一些热水或热饮，将毛巾浸湿后敷在后视镜上。注意水温不要太高，以免对镜片或车身造成损害。

此外，为了避免后视镜再次冻住，可以在停车时将后视镜折叠起来，或者在镜片上涂抹一层薄薄的甘油或酒精，这样可以起到防冻效果。

总之，处理冻住的后视镜需要耐心和细心，不要急于求成，以免对车辆造成不必要的损害。