电饭煲的能耗主要取决于其功率大小和使用时长。一级和三级电饭煲在功率上存在一定差别，一级电饭煲的功率一般较高，因此在短时间内完成烹饪，相比之下能耗会更高。而三级电饭煲的功率较低，烹饪时间相对较长，因此能耗会相对较低。
在实际使用中，如果使用频率较高或者烹饪时间较长，一级和三级电饭煲的能耗差别会显现出来。因此，如果节能是考虑因素之一，选择功率更低的三级电饭煲可能会节省一定的用电成本。
“set”在电饭煲中通常表示“设置”或“启动”的意思。当你选择好烹饪模式（如煮饭、煮粥、保温等）并按下“set”键后，电饭煲就会开始按照预设的程序进行烹饪。同时，“set”键也可能用于设置特定的烹饪时间或温度。总之，“set”键是电饭煲操作中的重要一环，它让烹饪变得更加简单和便捷。
电饭煲一罐米的重量取决于米的种类和罐子的大小。如果用普通的米和标准大小的罐子，一罐米的重量通常在1~1.5千克左右。但如果使用糯米或其他特殊口感的米种，或者使用大号罐子，一罐米的重量可能会有所不同。在选择电饭煲时，建议根据家庭成员的口味和用量来选购适合的型号和规格，以充分利用电饭煲的功能，做出美味营养的米饭。