首先，社保缴费基数是根据上海市上年度职工月平均工资来确定的。2023年7月1日起，上海市社保缴费基数的上限调整为36549元/月，下限调整为7310元/月。
其次，社保缴费比例分为企业缴费额和个人缴费额两个部分。企业缴费额是核定的企业职工工资总额乘以相应的比例，例如养老保险的缴费比例为16%，医疗保险的缴费比例为8.5%，失业保险的缴费比例为0.5%等。个人缴费额则是根据个人社保缴费基数乘以相应的比例，例如养老保险的个人缴费比例为8%，医疗保险的个人缴费比例为2%，失业保险的个人缴费比例为0.5%等。
最后，根据企业缴费额和个人缴费额计算出总的社保缴费金额，即社保缴费指数。
需要注意的是，社保缴纳基数一般是指当月的工资，社保缴费基数是社会平均工资的60%-300%。最低档的交纳不得低于社平职工月平均工资的60%，最高档为职工月平均工资的300%。具体的计算方法可能因政策的变化而有所调整，建议咨询相关机构以获取最新的信息。
上海参保职工退休时未达到国家规定的缴费年限的，可以缴费至国家规定的年限，补缴费用包括其实际缴费年限与国家规定的最低缴费年限相差的期间内，应当由用人单位和个人缴纳的全部医疗保险费用。军队转业、复员人员，其军龄视同职工医保缴费年限。原按＂城镇非从业人员＂身份参加本市城镇居民基本医疗保险的，其2014年度及以前个人缴纳的城镇居民基本医疗保险费可抵减一次性补缴额。退休（职）后又要求办理补缴的，按照退休（职）时应当补缴的一次性补缴额予以补缴，并从补缴次月起享受职工社会医疗保险待遇。
1. 准备社保局开户所需资料，包括营业执照副本复印件、组织机构代码证复印件、法定代表人身份证正反两面的复印件、银行开户许可证复印件、社会保险登记表等，到当地社保局开户。
2. 到社保局拿员工社保申报核定表，填写好社会保险参保单位人员登记表以及打印出公司需缴纳社保的员工上月工资明细表，表上做一个签字栏打上“法人签字”字样，让公司法人签字。然后将两个表都盖上公司公章，拿到社保局核定窗口，工作人员会给社会保险费申报核定表。注意在确定公司缴纳社保人员人数没有变动的情况下，社会保险费申报核定表在每个月的15号之后去社保局拿。
3. 去税务计算交社保费。