乳清蛋白粉是一种容易消化，而且具有高生物价，高效化率，高蛋白质功效比和高利用率的物质。适用人群:健身爱好者。运动员，身体瘦弱者，极易疲劳者等人群。主要成分:乳球蛋白，乳白蛋白，免疫球蛋白，乳铁蛋白
swisse更好一些，它是由澳洲顶尖保健品公司研发生产。品牌于50年代后期成立于澳大利亚的墨尔本，是澳洲自然医学疗法的前驱之一，所有临床研究均在澳洲知名高等学府进行。其采用最科学的配方与最优质的原料，所有产品均经过临床认证，安全有效。是澳洲药房保健品中最优秀、最高品质的品牌
还不算难喝吧，买了乳清蛋白粉的人，可以搭配到豆奶、牛奶中喝，或者果汁一起喝就比较好了。中老年人补充蛋白质是致关重要的，起码可以增加抵抗力。