正确方法是先用清水将大枣洗净，然后将大枣放入容器中，将足够的白醋倒入容器中，确保大枣完全浸泡在醋中，盖上容器盖，放置在阴凉通风的地方静置约1-2周即可。
原因是醋具有很强的保鲜和杀菌作用，可以使泡制的大枣更加美味可口，并且能够延长其保质期。
此外，如果想让大枣更加甜美，可以在醋中加入适量的冰糖，泡制出来的大枣更加味美可口。
1、补脑：核桃富含人体所需的蛋白质和不饱和脂肪酸。这些成分是脑组织和细胞代谢中的重要物质，可以滋养脑细胞，增强脑功能。
2、改善胃肠功能：吃核桃对脾胃有好处，可能有助于改善胃肠功能。
3、美容护肤：核桃含有蛋白质、维生素、角鲨烯、亚麻酸等成分，对皮肤细胞代谢和修复细胞损伤有积极作用。
4、补充营养：核桃营养价值高，富含蛋白质、脂肪、维生素、硫胺素、核黄素、烟酸、钙、磷、铁等成分。
建议患者不要暴饮暴食，以免引起身体不适。