高油酸花生的产地有很多,其中以中国山东省、河南省、河北省和辽宁省等地的花生品质较好。这些地区有适宜的气候和土壤条件,有利于花生的生长和油分的积累。当然,不同地区的花生品种和种植技术也有所差异,因此在选择高油酸花生时,还需要考虑其他因素,如品种、种植方式等。
高油酸的食用油有以下优缺点:
优点:
1. 高油酸的食用油通常油酸含量高,油酸是一种不饱和脂肪酸,对人体健康有益,可以降低胆固醇,预防心血管疾病。
2. 高油酸的食用油保留了大部分的植物原有香气和营养素,如鲁花高油酸花生油、金龙鱼100%油茶籽油、日清健康利多高油酸葵花籽油等,这些营养素对人体健康也有益。
3. 高油酸的食用油如日清健康利多高油酸葵花籽油、多力黄金3益高油酸葵花籽油、刀唛醇香高油酸花生油等,其性价比非常高,价格相对实惠。
缺点:
1. 高油酸的食用油通常价格较高,如鲁花高油酸花生油、金龙鱼100%油茶籽油、日清健康利多高油酸葵花籽油等。
2. 高油酸的食用油如多力黄金3益高油酸葵花籽油、刀唛醇香高油酸花生油等,其油酸含量高,可能会导致口感较油腻。
区别:主要是提取植物不同。
高油酸花生油是油酸含量高的花生油。油脂分为单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸,饱和脂肪酸和反式脂肪酸。高油酸花生油是由高油酸花生生产加工而成,油酸高达75%以上,普通花生油油酸达54%。不管高温油炸还是常温储存,高油酸花生油都比普通花生油要稳定得多,而且保持花生良好的风味经久不衰。
高油酸花生油比普通花生油抗氧化能力更强,性质稳定耐储存,脂肪酸成分和橄榄油接近,故有中国“橄榄油”之美誉。橄榄油虽然油酸含量高,但不具备花生油所具有的花生特有的香气,不符合我国人民的烹调习惯。
亚麻籽油由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻,因其原产于东印度地区,汉朝张骞出使西域时,经丝绸之路将亚麻带回中国,主要种植于旧时匈奴一带,是“胡人”聚集的地区,因此而得名。