这取决于你使用电脑的工作负载和期望的电池续航时间。如果你需要在长时间离开电源插座的情况下使用电脑，那么开启低电量模式可能会延长电池续航时间。低电量模式将限制一些功能和背景进程，以减少电脑的能耗。但是，如果你的工作负载很轻，或者只需要短时间使用电脑，那么关闭低电量模式也不会对电池寿命产生太大的影响。无论如何，最好的做法是根据你的需要来选择是否开启低电量模式。
插着电源继续使用已充满电池的苹果15不会立即损坏电池。当电池满时，苹果15会自动停止充电，因此充满电的电池不会被过度充电而受损。然而，长期插着电源使用电脑，即使电池已经充满，也会给电池带来热量和压力，从而缩短电池寿命。
因此建议当电池充满时拔掉电源，等到电池电量下降到一定程度再充电，以延长电池寿命。
最健康的充电时间应该是将电池充满后立即拔掉充电器，以避免电池过度充电。一般来说，苹果15的电池寿命可以达到1000次充电循环，因此不必每次使用电池后都充满电。对于每天的使用，最好将电池充满并在电量降至20%时再次充电。此外，应该避免在高温环境下充电，因为过度加热会损害电池并减缓其寿命。总的来说，充电时需要小心谨慎，才能保证苹果15的电池寿命和使用效果。