选择圈刹还是碟刹，主要取决于你的具体需求和偏好。以下是一些建议帮助你做出选择：
使用场景：圈刹通常适用于一般的自行车骑行，尤其是在干燥的天气条件下。而碟刹在潮湿或泥泞的环境中表现更佳，因为碟刹的刹车片与刹车盘之间的接触面积大，摩擦力更强，不易受外部污染影响。
性能需求：如果你追求更高的制动效能和散热性能，碟刹可能是更好的选择。碟刹的刹车盘暴露在空气中，散热更快，因此在高速制动时具有更好的散热性能。而圈刹的刹车鼓相对封闭，散热效果可能稍差。
维护成本：圈刹的结构相对简单，维护成本较低。而碟刹虽然性能优越，但一旦出现故障，可能需要更专业的维修。
个人偏好：有些人可能更喜欢圈刹的手感和外观，而有些人则更倾向于碟刹的高性能。
总的来说，选择圈刹还是碟刹并没有绝对的优劣之分，而是取决于你的具体需求和偏好。你可以根据自己的骑行场景、性能需求、维护成本以及个人偏好来做出选择。无论选择哪种刹车系统，都要确保它符合你的需求，并且能够提供安全可靠的制动效果。
选择哪种刹车方式，需要考虑到个人的需要和喜好。圈刹是最常见的刹车方式，它使用摩擦来制动轮胎。油刹是高端自行车和山地车上最常见的刹车，它可保持较长时间的制动力和更好的性能。碟刹是最贵的刹车方式，它使用液压油来制动，具有非常好的制动性能和耐用性。
线拉式刹车现在多用于公路单车，容易维护和安装，但制动灵敏度和力度要相对较弱。因此，最佳选择应适合自己所骑行的车型和用途，以及个人偏好和预算。
圈刹碳轮不能直接换给碟刹车，因为两种车轮不兼容。圈刹碳轮的刹车方式是在轮辋上设置刹车环来制动，而碟刹车则是通过钳子夹住刹车碟来制动。如果想使用碟刹车，需要更换整个轮组，并且车架必须支持碟刹车系统安装。同时，换新碟刹车后可能需要调整刹车钳的位置和刹车杆的长度，确保刹车系统正常运作。