高考后上大专主要看的是考生的高考成绩。具体来说，专科录取主要是看语数外三科的总分，只有过了这个分数线，考生才能报考专科1。此外，有的通过单招的方式考高职还会看语数外三科加专业(技术)科的成绩2。对于普通高专，仍然是要看所有科目的总成绩2。一般来说，大专院校的录取分数线在180到400分左右，具体的分数线会根据考生报考的院校及专业的录取情况有所不同34。
因此，考生在报考时需要参考目标院校及专业的历年录取分数线，以避免填报失误，出现落档的风险4。
高考后不建议乱跑的原因主要有以下几点：
1，保持健康和安全：高考结束后的假期，很多学生可能会选择外出旅行或者参加各种活动。然而，此时身体可能还处于疲劳状态，需要适当的休息和恢复。乱跑或参加过于激烈的活动可能会导致身体不适，甚至发生意外。
2，为志愿填报做准备：高考结束后，学生需要关注自己的成绩，并为后续的志愿填报做好准备。这包括了解各个高校和专业的录取情况，以及自己的分数和排名等信息。如果此时过于忙碌或分散注意力，可能会影响志愿填报的准确性和效果。
3，避免心理落差：高考是人生中一个重要的阶段，考试结束后，学生可能会面临一些心理变化。如果此时乱跑或参与过多的活动，可能会加重心理负担，导致情绪不稳定或产生心理落差。
4，与家人共度时光：高考结束后，学生也可以利用这段时间与家人共度美好时光。毕竟，高考不仅仅是一个人的战斗，家人的支持和陪伴同样重要。与家人一起规划未来的生活和学习，或者进行一些家庭活动，有助于增进亲情，也有助于调整自己的心态。
综上所述，高考后不建议乱跑，而是应该合理安排时间，关注身心健康，为未来的学习和生活做好准备。