将外币存入银行卡通常涉及以下步骤，但请注意，具体操作可能因银行和所在地区的不同而有所差异：
1. **选择银行**：
2. **准备外币**：
- 确保你有外币现金，或者通过银行转账、汇票等方式将外币转入你的账户。
3. **前往银行**：
- 携带你的身份证明、外币现金或相关转账凭证，前往银行网点。
4. **填写存款单**：
- 在银行填写外币存款单，注明存款金额、币种等信息。
5. **提交存款**：
- 将外币现金或转账凭证交给银行工作人员，并提交存款单。
6. **确认存款**：
- 银行工作人员会核对外币金额和币种，确认无误后进行存款操作。
7. **接收存款凭证**：
- 存款完成后，银行会给你存款凭证，包括存款回单或电子凭证。
8. **查询账户**：
- 存款完成后，你可以通过银行的网上银行、手机银行或ATM机查询账户余额，确认外币存款是否成功。
请注意，外币存款可能需要支付一定的手续费，具体费用取决于银行的收费标准。此外，外币存款可能会受到外汇管制政策的影响，因此在进行外币存款前，建议咨询银行了解最新的外汇政策和操作流程。如果你不确定如何操作，可以联系银行的客服或前往银行网点咨询。
要将外省的社保转回广元，可以按照以下步骤进行：
1、前往原参保地社保经办机构办理社保转移申请，提供本人有效身份证件和关系转移接受函。
2、等待原参保地社保机构办理转移手续，并向新就业地社保经办机构提供转移凭证。
3、在新就业地社保经办机构办理接收手续，根据要求设置个人账户，并告知转移情况及相关责任。
以上步骤仅供参考，具体操作可能会因各地要求而有所不同，建议先咨询原参保地和新就业地社保经办机构，了解相关政策和具体操作流程。