(1)香菜。
香菜开始发芽比较慢,需要阳光不是太充足,正好茄子高大的枝叶遮住阳光,帮助香菜的生长。
(2)菠菜。
菠菜的种子比较坚硬,发芽的时间特别长,在菠菜开始生长的时候,茄子基本已经拔掉,所以不影响其生长。
(3)油菜,或者是汤菜。
对于油菜汤菜来说,起初也需要庇荫。不需要强烈的阳光照射,而且年前生长不会太高,正好茄子的高大上枝叶对油菜汤菜的生长极其有利
茄子是一种非常营养丰富的蔬菜。它含有多种营养素,如维生素C、维生素K、维生素B6、膳食纤维和钾等。其中,维生素C和维生素K等可以帮助身体维持免疫系统和血液正常功能,同时还有助于促进健康的骨骼系统。
膳食纤维可以促进肠胃健康,有益于帮助降低胆固醇,钾元素则可以帮助身体维持正常的水平。总之,茄子对人体的好处多多,为了保持健康,充分摄取茄子所包含的各种营养素是非常必要和重要的。