1
把面活好，擀成多个薄面备用饼
2
用正面头的过放上水，放上蒸馒头用的篦子，铺上一层略湿的棉布
3
把大火水烧开
然后打开锅盖，铺上第一张面饼
盖上锅盖两分钟之后铺第二张面饼，以此类推，4
直至面饼放完
，盖上锅盖，大火烧至20分钟，然后小火五六分钟，熄火
5
5-6分钟之后打开锅盖，一层一层的把面饼揭下来，少少隔开放在板子上，放入准备好的菜即可吃了。
6
更简单的是很多街上都有卖春卷皮的，买个两块钱的，回家在锅里一蒸，炒点素材
绿豆芽，凉拌黄瓜，土豆丝等等，还可以火腿肠切丝放入，都很好
卷葡萄干馍是一道美味的传统中国糕点。它主要由面粉、糖、油和葡萄干等简单的原料制成。首先将所有材料混合在一起，揉成面团。将面团分成小块，擀成薄片，然后撒上葡萄干，卷起来。
将卷好的葡萄干馍放到烤箱中，以适当的温度和时间烤至金黄色即可。卷葡萄干馍口感酥脆、香甜，是一款非常适合搭配咖啡或茶水的小点心。
用药物：可以去药店买一些药用乳膏来擦一擦，不过要在洗完头发之后再擦，可以起到一定程度的去除卷发虫的效果。
步骤/方式二
用白醋：晚上洗头的时候，用白醋洗头，白醋是去油性物质的，可以有效地洗去油性物质，防止卷发虫的滋生。
步骤/方式三
剔寸头：对于男性来说，卷发虫实在除不去的话，可以剔一个短的寸头，头发清爽，卷发虫也就不见了。
步骤/方式四
勤洗头：每天都洗一次头，及时地清理头发，不给卷发虫滋生的机会，这是一个比较简单的去除卷发虫的方法。