在役前训练中，俯卧撑是常见的训练项目之一。俯卧撑能够锻炼上肢肌群和核心肌群的力量，提高耐力和身体协调性。然而，是否中间能休息要根据训练目的来定。如果是训练力量和耐力，建议不要间断，以保持高效性。但如果是初学者或心肺功能差的人，可以适当进行休息，以避免不必要的身体损伤。总之，适量的休息和正确的训练姿势都是俯卧撑训练的关键，需要根据个人的身体状况来做出决定。
役前训练体检被刷掉并不意味着就没有机会了。具体情况可能会因地区和征兵政策而有所不同。
一般来说，如果在役前训练体检中被刷掉，可能是因为身体状况不符合征兵要求。但这并不代表你永远无法通过体检。你可以：
1.了解具体原因：与相关部门或征兵办公室沟通，了解被刷掉的具体原因。这将帮助你确定是否有可以改进的方面。
2.改善身体状况：如果被刷掉的原因是可改善的，例如体重、健康问题或某些指标不达标，你可以努力改善自己的身体状况。这可能包括进行适当的锻炼、调整饮食、治疗疾病等。
3.重新申请或等待下一次机会：有些地区可能允许你在一定时间后重新申请或参加下一次征兵。在这段时间内，你可以努力改善自己的身体状况，并准备再次参加体检。
重要的是要保持积极的态度，并根据具体情况采取适当的措施。如果你有参军的愿望，不要轻易放弃，可以咨询专业人士或相关机构，了解更多的信息和建议。
每个人的情况都不同，所以最好与当地的征兵办公室或相关部门进行详细的沟通，他们能够提供最准确和具体的信息。
役前训练是一项全国性的军事训练活动，旨在提高新兵的体能素质、战斗力和遵纪守法精神。虽然役前训练具有全国性质，但不同地区、不同课目的训练时间会存在一定的差异。因此，统一的役前训练时间要根据各个地区的实际情况和需要来确定，一般会在新兵入伍的几个月内进行，并结合各类军事课目和训练情况，制定出全面、科学、实用的训练计划，确保新兵能够在短时间内掌握必要的军事技能和素质。